Витамин Д-3 Stark Pharm Vitamin D3 2000 IU 200 таб.

Это добавка витамина D3 с концентрацией 2000 IU (50 мкг) на одну таблетку.

Витамин D формируется, когда мы проводим время на солнце за счет образования его в коже человека под влиянием ультрафиолетовых лучей и частично поступает с пищей, способствует поглощению кальция и фосфора из пищи. Это основные причины включить эту добавку в рацион в то время, когда солнце не так активно радует нас своими лучами.

Также ряд клинических исследований вынуждает предполагать следующие дополнительные функции витамина D: участие в регуляции деления клеток, обменных процессов, стимуляция синтеза ряда гормонов.

Состав (дневная норма, 1 таблетка):

• Холекальциферол (витамин D3) – 50 мкг (2000 IU)

Ежедневная потребность для взрослого – 1–10 мкг, в бодибилдинге применяется в больших дозах – 10–20 мкг. Максимально допустимая дозировка – 50-100 мкг.

Витамин D является жирорастворимым, поэтому превышение рекомендованных доз опасно для здоровья. При передозировке витамина D наблюдается токсическое отравление: потеря аппетита, тошнота, рвота, общая слабость, раздражительность, нарушение сна, повышение температуры.

Рекомендации по применению:

Может быть рекомендован как дополнительный источник витамина D.

Способ применения:

Рекомендуется принимать 1 таблетку в день после еды.