Креатин BioTech 100% Creatine Monohydrate 500 грамів

100% Creatine Monohydrate BioTech USA (100% Креатин Моногідрат Біотеч ЮСА) — це чистий креатин моногідрат у порошковій формі й економічному пакованні, це все той самий 100% моногідрат креатину фармацевтичної якості, але дешевше! Так навіщо ж платити більше?  

Що таке креатин і навіщо він потрібен?

Креатин — це натуральна речовина, яка міститься в скелетних м'язах людини (95%) і використовується для енергетичного обміну, виконуючи функцію джерела енергії для м'язів. У разі збільшення фізичного навантаження витрата креатину збільшується, і його необхідно поповнювати, приймаючи спортивні домішки, що містять креатин у чистому вигляді.

Позитивний ефект креатину не засперечною і доведена вже давно багатьма дослідженнями. Серед основних доведених ефектів креатину 100% Creatine MonohydrateBioTech USA це:

1. Збільшення сили

Джерелом енергії в м'язах є молекула АТФ, і під час виконання високоінтенсивних вправ запаси АТФ швидко виділяються. Додаткове приймання креатину допомагає швидко відновити кількість АТФ, у такий спосіб підвищивши силу та витривалість м'язів. 

2. Збільшення м'язової маси

Також доведено, що креатин стимулює приріст сухої м'язової маси через зменшення жирового прошарку та стимулювання синтезу білка в організмі. У процесі досвідчених досліджень встановлено, що приріст м'язової маси становить від 2 до 5 кг на місяць. 

3. Поліпшення рельєфності

Креатин моногідрат зв'язується з водою, м'язова карта тепер може містити набагато більше води. Водночас  Ваш м'яз стає щільнішим і набитий, збільшується в об'ємі та щільності.

4. Збільшення секреції анаболічних гормонів

Дослідження доводять, що креатин стимулює вироблення таких анаболічних гормонів, як тестостерон і соматропін, а також збільшує секрецію гормону росту на 15%, порівнюючи з плацебо.

5. Використовується як буфер молочної кислоти

Під час інтенсивного тренування в м'язах виділяється молочна кислота, яка відповідає за відчуття печіння, коли Ви працюєте до відмови. Дослідження довели, що креатин блокує виділення молочної кислоти та її дії на м'язи, водночас сприяє швидшому й ефективнішому відновленню м'язів.    

Склад креатину 100% Creatine Monohydrate BioTech 500 г (одна порція = 5 г):
Калорій — 0 
Моногідрат креатину — 5 г

Інгредієнти: креатин моногідрат фармацевтичного класу. 

Як приймати креатин Біотеч? 
Для однієї порції змішайте 5 г креатин моногідрату на 300 мл води або вашого улюбленого напою. Креатин можна й навіть потрібно (для кращого засвоювання) змішувати з іншими добавками, як-от гейнери для набирання ваги або протеїнові шийки. У тренувальні дні приймайте 1 порцію упродовж години після тренування, у дні відпочинку 1 порцію між прийманнями їжі.